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接納自己，勇於表達所思所想，並尊重他人，方能提升自我價值感。
情感，是一柄雙面刃，一方面斬斷我們的血性，使我們成為更柔軟的人；一方面糾纏我
們的人生，將我們化作它的奴隸。情緒，是萬惡之源，亦是上帝的期許。它，使我們擁有
喜、怒、哀、樂的權利，卻也使我們失去冷酷的理性。而自我價值的建立，正是那幾經淬鍊
的盾牌，矛盾相爭之時，不要忘暖心守護，撐起一片暗夜之中的星漢燦爛。
四、討論議題：
情緒，是朝陽，溫暖著你我的內心；或是寒冬，凌遲著你我的關係？我們當如何適中地
掌握情緒？
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