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青少年自殺防治

社團法人台灣自殺防治學會（2022）列出了四種自殺高風險族群，分別是一般
性危險因子、性別、性傾向、資優生。一般性危險因子主要有：曾經試圖自
殺、面臨重大失落、藥物濫用、兒童虐待等。性別則是女性有自殺念頭者較
多，而男性是自殺死亡者較多。性傾向是同性戀者較缺乏社會支持，承受更多

孤獨的感覺和出櫃的壓力，因而有著異性戀 2 至 6 倍的自殺率。資優生的壓力
來自學業、父母要求、社會期望、完美主義，因此有著比一般人還要承受更多
的壓力。

WHO 對自殺定義為：「一個體有意識的企圖傷害自己的身體，以達到結束自
己生命的行為。」（臺中市政府衛生局，無日期）一般可分為如表 1：

表 1 自殺分類

等級 行為
自殺意念 有自殺的想法，但並無具體行動。

自殺威脅 表達有自殺的想法，但並無具體行動。
自殺未遂 有自殺的想法及行動，但最後結果並未死亡。
完全自殺 有自殺的想法及行動且成功自殺。
（參考資料：王思涵。（ 2016）。 青少年危險自殺行為成因及防治策略。臺灣教育評論月刊，

5（12）， 160–164。http://www.ater.org.tw/journal/article/5-12/free/24.pdf
黃天頌、黃玫蓉。（2018）。青少年自殺意念與預防策略。臺灣教育評論月刊，
7（6）， 210–213。http://www.ater.org.tw/journal/article/7-6/free/29.pdf，圖表

來源：本組自製）

二、國內現有防治措施根據

Rickgarn（1994）指出自殺防治可分為三種介入層次：第一種是人人介入層次，第

二種是技術協助者介入層次，第三種是專業介入層次，由這類協助中、高度自殺危
機者。行政院衛生署自殺防治中心表示透過「一問、二應、三轉介」讓社會大眾都
成為自殺守門員。「一問」：主動關懷與積極傾聽、「二應」：適當回應與支持陪

伴、「三轉介」：資源轉介與持續關懷（社團法人台灣自殺防治學會，無日期）。
Rickgarn（1994）也提出「4W1H」的問話技巧「4W1H」是指：1. What：「發生什
麼事件引發你有此決定？」2. When：「計畫何時自殺？」3. Where：「計畫在哪裡
自殺？」4. Who：「有無其他的人牽涉其中？」「有無讓你牽掛的人？」5. How：
「打算用何種手段或方法尋死？」。

（一） 學校輔導室

學校輔導室平常有個別諮商、團體輔導、生涯輔導、生命教育、性別平等教育

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