Page 31 - 1111010閱讀心得作品集_電子書檔
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學校名稱：私立普台高中
年 級：2
班 級：庚
科 別：
名 次：特優
作 者：林霈妍
參賽標題：《別對每件事都有反應》讀後心得
書籍ISBN：9789865102647
閱讀書名：《別對每件事都有反應》
原文書名：仕事も人間関係もうまくいく放っておく力
書籍作者：枡野俊明
出版單位：悅知文化
出版年月：2023年1月
版 次：初版2刷
中/英文寫作：
一、圖書作者與內容簡介：
枡野俊明，神奈川縣人，曹洞宗德雄山建功寺住持，同時也是多摩美術大學環境設計系
教授。從事禪思想及日本傳統文化為基底的「禪庭園」創作，且以庭園設計師身分首次獲得
藝術選獎文部大臣新人獎，曾獲頒德意志聯邦共和國勳章功勞十字小級章，2006年被日版
《News Week》雜誌選為「世界最值得尊敬的100位日本人」。作者透過本書告訴大眾：「該
放下，就放下，也放過自己，工作也好，人際關係也罷，沒有什麼不能捨棄。」
二、內容摘錄：
1.「在意這些瑣事，只是在為難自己讓自己的日子過不下去罷了。事情無關大小，這世上能
順著自己意願發展的，真的沒多少。換言之，能夠改變成你的理想型的，就只有自己本
身。」（p.19）
2.「我們只能活在『此刻這個瞬間』，前一刻的自己已結束，下一刻的自己不能保證能夠活
著。我們只能待在『此刻所在的這個地方』，自己能夠做的，只有眼前應該完成的事情。換
句話說，我們的生命，實際上只存在於『現在』。」（p.152）
三、我的觀點：
禪語言：「放下著」，意指捨去一切執著。放下遷就、掙脫束縛，就算淡泊一些又何妨？
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