Page 11 - 第1080315梯次閱讀心得_電子書

39 高二乙班劉晏慈我，我們──《蔡康永的情商課─為自己活一次》讀後

始做自己啊。」

《蔡康永的情商課──為自己活一次》帶領讀者認識了「真正的情商」。結
構從一開始的「我們」談到「自己」，再接著談「負面」的情緒與字眼代表什麼
意義，最後呼籲讀者我們是自己的主人。在演藝圈打滾多時的蔡康永，以親身體

驗，親耳聽聞的小故事娓娓道出人與人之間相互依存的關係，及孤獨時刻面對自
己的真心告白。透過這兩者說明何謂「真正的情商」。

人與人之間如何相互依存呢？透過慘痛的教訓我找到了答案。高二時老師指

派我擔任副班長。我全力以赴地想立竿見影，於是運用職權提出一系列改革方案。
當同學們聊得歡天喜地，秩序亂哄哄時，我就提出「靜語」政策；有人上課遲到，
我就規定提早進教室，最後坐下的人要做一天值日生。凡是我看不順眼的就定規
矩，告訴大家「應該」怎麼做。不到一個禮拜怨聲四起，這些「應該」像迴力鏢

一樣重重擲回我身上，使我遍體鱗傷。我納悶為什麼這些從前我被要求「應該」
要遵守的規定，套在現在的同學身上就成了枷鎖呢？仔細思考才恍然大悟，原來
是「情商」出了問題。我把「應該」換做一張張標籤，強行貼在同學身上；我把
副班長的職位曲解成權力的象徵，把同學的配合視為理所當然的「應該」。其實

人與人相處注重的是互相協調，而非互相控制。「應該」是私心，是命令，真正
的領導是以他心為己心，站在對方的角度思考，再提出自己的理念，透過溝通修
正，讓雙方互依存，互尊互重。你敬他一分，他敬你十分，「真正的情商」就是
如此簡單而已。

「當我們認知自己不是主角，而是參與及成全的人，我們比較容易把目光放
在過程、放在大家成全出來的成果，而不是放在個人收穫上。」這句話讓我回想
起寒輔的英語話劇比賽。我擔任副總召，然而我卻在一旁逍遙自在。因為我們有

一個才智兼備的總召，他一個人籌畫、確認所有事情。當時我心中燃燒著熊熊怒
火，想著：「要我這副總召做什麼，幫你擦汗奉茶是嗎？」後來我向總召反映，
請他分一點責任讓我承擔。他連忙道歉，且安排了重要的後台工作給我，結果我
們合作得很愉快。這件事讓我深切明白「適時表達」以及「擔任配角」的情商。

凡事隱忍不發只會使自己內傷，使他人迷惘。情商來自於雙向溝通，適時地表達
心聲，既能消除對方的盲點能，也能解決自己的困境。此外一般人常以當主角為
榮，但我卻在配角的位置中找到價值。因為我在乎的不是個人的光環，而是整個
團隊的榮耀，所以我細心斟酌每個細節，不計辛勞地承擔繁雜的工作，當活動圓

滿時，我因參與因成全，而感到心滿意足。

「情商」為何如此迷人？因為它把一個個的「我」串成「我們」。根據富士
比雜誌指出，情商的高低代表著，我們是否有能力理解和處理情緒，並利用這樣

的認知控制自己的行為，然後協調人際關係。其實，每個「我們」都在找「我」。