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印象普台

靜心教室

靜心課程是普台「覺的教育」最直接的落實,學子們置身莊嚴樸雅的靜心教室,原本浮動的心漸漸沉靜下來,覺性在靜定中自然現前,心也逐漸清明。《大學》云:「定、靜、安、慮、得」,心性的穩定和專注力對學習有著關鍵的影響。普台每週一節的靜心課,讓學子透過靜坐的練習,調整身心,沉澱心靈,安定情緒,培養攝心專注的工夫,進而增進自我覺察的敏銳度與反觀自省的能力。
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